說起來野蘋果可能大家覺得有點陌生，野蘋果是多生長在南方的一種灌木植物，可以當做盆栽使用，那野蘋果有沒有毒呢？它可以吃嗎？下面就讓小編為大家介紹一下吧。

野蘋果可以吃嗎

野蘋果常用名為火棘，分布于中國黃河 以南及廣大西南地區。全屬10種，中國產7種。國外已培育出許多優良栽培品種。產陜西、江蘇、浙江、福建、湖北、湖南、廣西、四川、云南、貴州等省區。野外品種帶刺較多，果實成長于夏季，掛果時間長。

野蘋果是沒有毒的，它是可以直接食用，它的果實一般在一般在入冬季節成熟，大雪前后熟透。也是長青植物，因此被許多人當做盆栽使用。

野蘋果不但沒有毒，而且還富含豐富的營養價值，野蘋果果實含有豐富的有機酸、蛋白質、氨基酸、維生素和多種礦質元素，可鮮食，也可加工成各種飲料。臺灣紅果紅中透亮玲瓏如珠，因味似蘋果又被稱為“袖珍蘋果”，“微果”。一顆如珠的紅果其維生素C的含量相當于一個大蘋果，是營養極高的保健型水果。

野蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素。

野蘋果中含有抑制齲齒的活性物質，對人類牙齒防治有積極意義，又是制作牙膏的優質原料。科學研究發現，野蘋果中含有生物增白物質，能有效地抑制人體內各種色素酶的活力，使皮膚不產生色素。紅果提取液被廣泛用于化妝品中，富含天然火棘精華，能達肌膚底層，由內而外深層美白，保濕，有效改善暗沉干燥現象。

看完上面的介紹大家是不是就明白了野蘋果是可以食用的呢，野蘋果富含對人體有益的營養元素，所以可以放心的食用，希望小編的文章對大家有所幫助。